Sport

Hardlopen is voor iedereen en naast een drukke baan, een sociaal leven en misschien een gezin een ideale manier om in beweging te blijven, je hoofd leeg te maken en aan je conditie te werken. Maar hoe begin je, hoe zorg je voor een goede opbouw en hoe voorkom je blessures? Start2Run is voor de startende hardloper. Met een uitgekiend programma en een gedegen opbouw bouw je je conditie in 12 weken op.  Hardlooptechniek, oefeningen, persoonlijk advies en een gedoseerd programma gaan daarbij hand in hand. Twee maal per week train je met de groep en een keer per week loop je zelfstandig. Als je de trainingen regelmatig volgt, ben je na 12 weken in staat om 5 km of 30 minuten hard te lopen. De cursus wordt gezamenlijk afgesloten met een half uur onafgebroken lopen.  Start2Run start woensdag 2 april om 19.00 uur in de Amsterdamse Waterleidingduinen, ingang De Zilk.  Klik hier voor meer informatie.

  Wandelen is voor iedereen die aan fitheid wil werken de ideale activiteit. Het is een sportieve bewegingsvorm die in groepsverband wordt beoefend en veel plezier en voldoening geeft. De Start2Walk is een cursus van 10 weken voor beginnende wandelaars of voor mensen die het wandelen na lange tijd weer willen oppakken. Door de begeleiding en verantwoorde trainingsopbouw biedt Start2Walk net iets meer dan het ‘gewone wandelen’.  De training is zo opgebouwd dat je na 10 weken in eigen tempo 90 minuten onafgebroken stevig kunt wandelen. Je wandelt twee keer per week en iedere week loop je iets langer.  Start2Walk start zaterdag 5 april om 09:00 uur in de Amsterdamse Waterleidingduinen, ingang De Zilk.  De duinen zijn mooi in alle jaargetijden, dus naast de fysieke inspanning is het altijd genieten van de omgeving en de rust in dit fraaie natuurgebied.  Klik hier voor meer informatie. 

Hillegom krijgt een nieuwe, bruisende sportlocatie! Op zaterdag 5 april opent het Huis van Sport Hillegom officieel zijn deuren. Van 12:00 tot 17:00 uur bent u van harte welkom aan de Stationsweg in Hillegom om deze bijzondere mijlpaal mee te vieren. Het Huis van Sport wordt dé plek waar sport en gemeenschap samenkomen. Verschillende verenigingen, zoals tafeltennis, korfbal, jeu de boules en boogschieten, vinden hier een nieuw thuis. Tijdens de feestelijke opening kunt u kennismaken met deze verenigingen en genieten van demonstraties. Daarnaast wordt er een rondleiding door het nieuwe complex gegeven en is er gelegenheid om onder het genot van een hapje en een drankje de sfeer te proeven. De officiële opening wordt opgeluisterd met toespraken en het symbolische doorknippen van het lint. Kom langs en ontdek wat het Huis van Sport te bieden heeft. We hopen u te mogen verwelkomen op deze bijzondere dag

Fietsmaatjes Hillegom Lisse en Fietsmaatjes Noordwijkerhout zijn het goede doel van het Koningsdag golftoernooi dat Landgoed Tespelduyn op 26 april organiseert.  Van 7.00 tot 17.00 uur kan iedereen, golfer en niet-golfer, meedoen door een golfballetje te slaan.  Voor € 5,- per bal kan iedereen proberen een golfbal zo dicht mogelijk bij de hole te slaan. Nieuw is dat ook niet-golfers welkom zijn. Een prachtige gelegenheid om een keer te proberen met een golfclub te zwaaien en een balletje te slaan. Verschillende vrijwilligers van Fietsmaatjes Hillegom Lisse spelen graag golf; het zijn niet voor niets sportieve en sociale mensen. Zij staan die dag paraat met goede raad en hulp voor degenen die voor het eerst hun slag willen slaan. Een aantal van hen doet ook mee aan het toernooi.  Alle scorekaarten, ongeacht de uitslag, dingen mee in de loterij met mooie prijzen. Bezoekers betalen daarnaast uiteraard ook greenfee. Voor deelname aan het golftoernooi is een minimale handicap van 52 vereist.  De opbrengsten zijn bestemd voor Fietsmaatjes Hillegom Lisse en Fietsmaatjes Noordwijkerhout. Vrijwilligers welkom De behoefte om te gaan fietsen is groot, in Lisse staat een flink aantal gasten op de wachtlijst. Nieuwe vrijwilligers zijn dus van harte welkom, of ze nu op vaste tijden willen fietsen of zich flexibel kunnen inzetten, alles is mogelijk. Voor meer informatie kunnen geïnteresseerden terecht bij de coördinatoren in Lisse via coordinatorlisse@fietsmaatjeshillegomlisse.nl en in Hillegom via coordinatorhillegom@fietsmaatjeshillegomlisse.nl.  

Op zaterdag 10 mei is iedereen van harte welkom bij de feestelijke opening van CrossFit New Hill, de nieuwe CrossFit-locatie aan de Horst ten Daallaan 3A in Hillegom. Tussen 12.00 en 15.00 uur kun je kennismaken met deze sportieve community, meedoen aan demonstraties en een kijkje nemen in de volledig verbouwde trainingsruimte. De officiële opening wordt verricht door wethouder Jan van Rijn.

Schaakclub De Uil organiseert op vrijdagavond 13 juni en zaterdag 14 juni het Vierkampen Schaaktoernooi. In groepen van vier worden drie partijen gespeeld: op vrijdagavond, zaterdagochtend en -middag. De indeling gebeurt op speelsterkte. De groepswinnaars ontvangen een mooie wisselbeker en kunnen samen met de nummers twee een prijs kiezen van de prijzentafel. Deelname kost € 15,00. Catering is aanwezig. Aanmelden kan t/m 11 juni via toernooi@schaakclubdeuil.nl (vermeld je speelsterkte).

Van 13 tot en met 20 juli 2025 vormt de Hillegomse Tennis Club weer het bruisende hart van het jeugdtennis! Dit jaar vieren we de 22e editie van het internationale ITF Flower Bulb Tournament, een evenement dat inmiddels niet meer weg te denken is uit de tenniskalender. Wim van Eeden, ook medeoprichter van het toernooi blijft als kartrekker betrokken bij de organisatie, samen met toernooidirecteur Romy Blokker. Zij werkt inmiddels al enkele jaren met een enthousiast team van jonge vrijwilligers om van elke editie een onvergetelijk evenement te maken. Dit jaar belooft het toernooi wederom een groot succes te worden, met onder andere een speciale kidsday op woensdagmiddag en elke dag een quiz voor spelers, coaches en bezoekers met mooie prijzen. Kom langs en geniet van een week vol spannende wedstrijden, gezelligheid en de onmiskenbare sfeer die het ITF Flower Bulb Tournament zo bijzonder maakt! Nieuw dit jaar wordt er ook op vrijdag en zaterdag JT Hillegom Goud t/m 16 jaar gespeeld. Wat een mooie toevoeging is aan het bestaande ITF toernooi!

Op maandag 1 september wordt er bij Heemplein, Mariastraat 28, een presentatieavond over de VitalyClub georganiseerd. Al ruim1 jaar een begrip in Hillegom. De avond wordt gehouden van 19.00-20.00 uur. Altijd al willen weten wat de Vitalityclub is? Lijkt de stap groot? Kom dan juist naar onze presentatieavond! Laat u inspireren en ontdek hoe leuk en laagdrempelig het is. Een gezellige beweeggroep voor iedereen die fit wil blijven, op uw eigen tempo en nieuwe mensen wil ontmoeten. De toegang is gratis.  

Op 7 september organiseert SDO Korfbal het Gerwin Loderus Koppelschiettoernooi. Iedereen is welkom, van korfballer tot ouders, familie en supporters. In duo's neem je het op tegen andere duo's.

Altijd al eens willen boogschieten? Bij Boogschietclub De Tulp kun je vrijblijvend kennismaken tijdens twee proeflessen! Je krijgt uitleg, mag zelf aan de slag met pijl en boog en ervaart hoe leuk en uitdagend deze sport is. Iedereen vanaf 12 jaar is welkom (tot 16 jaar onder begeleiding van een volwassene). De proeflessen vinden plaats op dinsdagavond van 19.15 tot 20.30 uur aan de Stationsweg 45, Hillegom. 📅 Proeflesdata: 2025: 23 & 30 september | 23 & 30 december 2026: 24 & 31 maart | 23 & 30 juni | 22 & 29 september | 22 & 29 december 🔗 Aanmelden kan eenvoudig via: boogschietclubdetulp.nl

Oriëntatieloop voor zowel hardlopers als wandelaars. Er worden twee aparte routes uitgezet;  een klassieke oriëntatieloop met kaart en kompas voor hardlopers en wandelaars en een aparte route waarbij je aan de hand van de app MapRun een route loopt. Deze laatste is alleen voor wandelaars. Oriëntatielopen is een uitdagende sport: het doel is om een route langs controlepunten zo snel mogelijk af te leggen. Je kiest je eigen weg met behulp van kaart en kompas of met de kaart in app op je telefoon. De kaart is een gedetailleerde kaart van het gebied waarin de loop/wandeling wordt gehouden. De route is aan de hand van controlepunten op de kaart aangegeven. Deze controlepunten staan altijd op markante punten zoals bij een bankje, een kruising van paden of op een hoekpunt van een bos. Het is de bedoeling dat je als loper of wandelaar je eigen route bepaalt, zolang je de controlepunten maar in de juiste volgorde vindt. Deelname is gratis.  Locatie: Ingang De Zilk Op zaterdag 13 december is er ook een oriëntatieloop van 9:00 tot 11:00 uur Amsterdamse waterleidingduinen, ingang het Panneland in Vogelenzang.

Op zondag 5 oktober organiseert Stichting Manegekanjers met Pensioen een Hobby Horse springwedstrijd op Manege Hillegom.  Met je Hobby Horse kan je kiezen voor springen over een parcours van 30, 50, 70 of 90 cm hoog! Deelnemen kan al vanaf € 6,50 Iedereen kan meedoen. Ben je jonger dan 6 jaar, dan mag iemand je helpen. Aanmelden kan online Organisatie: Stichting Manegekanjers met Pensioen Locatie: Manege Hillegom, Ampèrestraat 8, Hillegom Om 11.00 uur gaan de eerste combinaties van start. Na afloop van de springwedstrijd is er een prijsuitreiking.  Stichting Manegekanjers met pensioen biedt manegepaarden die te oud zijn om nog te werken een pensioen. Om dat te betalen, werft de stichting donateurs en organiseert acties op stallen die een paard bij de stichting hebben ondergebracht. De opbrengst van deze acties gaat geheel naar het pensioen van oude manegepaarden.

Op zaterdag 1 november vindt in revalidatiecentrum Basalt het evenement Grenzeloos Actief plaats: een sportieve en inspirerende dag speciaal georganiseerd voor mensen met een lichamelijke beperking. Deelnemers krijgen de kans om diverse aangepaste sporten te ontdekken en uit te proberen in een veilige en stimulerende omgeving. Tijdens Grenzeloos Actief worden er verschillende sportclinics aangeboden, waaronder: Rolstoelhockey Rolstoelhandbal Framerunning Handbiken Rolstoelvaardigheidstrainingen verzorgd door het Wheelchair Skills Team Het evenement richt zich op iedereen met een lichamelijke beperking die in beweging wil komen, nieuwe sporten wil ontdekken of gewoon een leuke dag wil beleven. Deelname is laagdrempelig en er is geen sportervaring vereist. Samenwerking en ondersteuning Grenzeloos Actief is tot stand gekomen door een intensieve samenwerking tussen Welzijnskwartier Katwijk, Sportbedrijf Noordwijk, Rijnland Beweegt, Team Sportservice Zuid-Holland, HC Catwyck, HV Foreholte en revalidatiecentrum Basalt. Het evenement wordt mede mogelijk gemaakt dankzij de financiële bijdrage van de gemeenten in de Duin- en Bollenstreek. Ga naar de website en meld je aan! https://www.teamsportservice.nl/activiteiten/multisportdag/

Oriëntatieloop voor zowel hardlopers als wandelaars. Er worden twee aparte routes uitgezet;  een klassieke oriëntatieloop met kaart en kompas voor hardlopers en wandelaars en een aparte route waarbij je aan de hand van de app MapRun een route loopt. Deze laatste is alleen voor wandelaars. Oriëntatielopen is een uitdagende sport: het doel is om een route langs controlepunten zo snel mogelijk af te leggen. Je kiest je eigen weg met behulp van kaart en kompas of met de kaart in app op je telefoon. De kaart is een gedetailleerde kaart van het gebied waarin de loop/wandeling wordt gehouden. De route is aan de hand van controlepunten op de kaart aangegeven. Deze controlepunten staan altijd op markante punten zoals bij een bankje, een kruising van paden of op een hoekpunt van een bos. Het is de bedoeling dat je als loper of wandelaar je eigen route bepaalt, zolang je de controlepunten maar in de juiste volgorde vindt. Deelname is gratis.  Locatie: ingang het Panneland in Vogelenzang

Zaterdag 10 januari 2026 start de cursus Start2Run, een cursus voor beginnende hardlopers.  Naast een drukke baan, een sociaal leven en misschien een gezin is hardlopen de ideale manier om in beweging te blijven, je hoofd leeg te maken en aan je conditie te werken. Onze cursus Start2Run helpt jou persoonlijk daarbij.   Met een uitgekiend programma begeleiden onze trainers jou in 12 weken van 0 naar 30 minuten hardlopen aan één stuk. Hardlooptechniek, oefeningen en een gedoseerd programma gaan daarbij hand in hand. Je volgt de instructies, bouwt op naar 2 á 3 trainingen per week en leert blessures voorkomen. In de trainingsgroep houden wij elkaar gemotiveerd. Twee maal per week train je met de groep, één maal per week loop je zelfstandig. We sluiten de cursus gezamenlijk af met een half uur onafgebroken lopen. Hierna vieren we het resultaat met koffie en gebak. Na deze cursus word je natuurlijk lid van SIB en stroom je in bij één van de bestaande groepen op zaterdagochtend. Om de routine van regelmatig lopen in te slijpen kun je meedoen aan de  intervaltraining. Daarmee bouw je je conditie verder op en werk je aan je snelheid en looptechniek. De intervaltraining is op woensdagavond.  Voor meer informatie en aanmelden: https://sibloopcollectief.nl/hardlopen/start2run-cursus/