Gezondheid

Op vrijdag 13 september om 14:30 uur opent burgemeester A. van Erk  de Dementheek in de bibliotheek Hillegom

Iedere eerste vrijdag van de maand organiseert de Werkgroep Dementievriendelijk Hillegom een bijeenkomst in de bibliotheek. Op vrijdag 4 oktober neemt Simone Mooijekind de aanwezigen mee in een virtuele fietstocht naar mooie plekken en rond (oud) Hillegom. Herkenbare gebouwen zoals de watertoren, de Jozef- en Martinikerk maar ook karakteristieke  plekken zoals de Hillegommerbrug en de Hillegommerbeek komen deze middag voorbij. Simone is beeldend kunstenaar en heeft tal van plekken in en rond Hillegom op schilderijen vastgelegd. Aan de hand van deze schilderijen haalt ze herinneringen naar boven van Hillegom in het verleden en laat ze het Hillegom van nu zien. De presentatie wordt gehouden van 14:00 uur tot 16:00 uur in de bibliotheek aan de Sportlaan in Hillegom en staat open voor iedereen. Er zijn geen kosten aan verbonden.

Op vrijdag 24 en zaterdag 25 januari a.s. openen praktijken van het netwerk Bewust Bollenstreek hun deuren. Bezoekers kunnen gratis kennismaken met stembevrijding, reiki, familieopstellingen, kinesiologie, liefdewerk, acupunctuur, lifecoaching, holistische massage, zhineng qigong en meer. Een mooie kans om zo aan het begin van het jaar nieuwe wegen te vinden die leiden naar een gezonder, bewuster leven. Op de website staat het programma en de tijden van openstelling van deze praktijken, zodat men zelf een eigen route kan bepalen: www.bewustbollenstreek.nl/open-praktijk-route  

Dinsdagavond 18 maart geeft Aysenur Görmez, e-nurse van HOZO informatie over technologische ontwikkelingen in de zorg. Het leven van mensen met dementie, en hun omgeving, kan aangenamer worden door zorgtechnologie en e-health. De afgelopen jaren zijn de technologische ontwikkelingen enorm toegenomen. Denk hierbij aan beeldbellen, alarmsystemen en apps. Al deze hulpmiddelen zorgen ervoor dat mensen met dementie langer thuis kunnen wonen en ontlasten dikwijls de mantelzorger. Er is volop gelegenheid tot het stellen van vragen en ervaringen uit te wisselen Locatie: Bloemswaard, Garbialaan 3 in Hillegom Tijd: 19:30 uur tot 21:00 uur. De zaal is open vanaf 19:00 uur.

Stichting de Wandelschoen organiseert dit jaar voor het eerst de Alpe d’HuZes Bollentocht, een bijzondere wandeltocht langs de prachtige bloembollenvelden van de Bollenstreek. Trek je wandelschoenen aan en draag op deze dag bij aan een toekomst zonder kanker. De Alpe d’HuZes is een sportief evenement met een groot hart: het doel is om zoveel mogelijk geld in te zamelen voor onderzoek naar kanker en verbetering van de levenskwaliteit van mensen die leven met deze ziekte. Door mee te doen aan de Bollentocht, kun jij hier een steentje aan bijdragen. Samen tegen kanker Helaas kent bijna iedereen wel iemand die strijdt of heeft gestreden tegen kanker. Met de Bollentocht willen we niet alleen geld inzamelen, maar ook hoop en steun bieden aan iedereen die geraakt wordt door deze ziekte. Praktische informatie: Datum: Zondag 6 april 2025 Locatie: Bloembollenvelden in de Bollenstreek Organisatie: Stichting de Wandelschoen Opbrengst: De volledige opbrengst wordt gedoneerd aan het KWF Alpe d’HuZes Doe mee en laat zien dat we samen sterker staan in de strijd tegen kanker. Wandel mee, geniet van de kleurrijke natuur en steun dit belangrijke doel. Meer informatie over de tocht en inschrijving is binnenkort beschikbaar. Samen zorgen we voor hoop op een toekomst zonder kanker!

Dinsdagavond 15 april is het thema van het Alzheimercafé “Naar een menswaardig levenseinde’ Bij de diagnose van dementie word je geconfronteerd met een toenemende zorgafhankelijkheid. Gedachten rond het einde van het leven worden vaak plots concreet. Het is dan zinvol om na te denken over je toekomstige zorg. Wat verwacht u van uzelf en welke verwachtingen heeft u van mensen in uw omgeving? Wat is belangrijk om te gaan regelen   Er is volop gelegenheid tot het stellen van vragen en ervaringen uit te wisselen Locatie: Bloemswaard, Garbialaan 3 in Hillegom. Tijd: 19:30 uur tot 21:00 uur. De zaal is open vanaf 19:00 uur.

Dinsdagavond 20 mei praten we over Relaties en intimiteit. Onze sociale relaties zijn een groot deel van ons levensgeluk.  Door dementie zullen deze  onder druk komen te staan en veranderen, dan kan dat grote impact hebben op het leven. Het is daarom belangrijk om over deze veranderingen te praten zodat je een manier kunt vinden er mee om te gaan. Intimiteit en seksualiteit vallen onder veranderende relaties, dit zijn basisbehoeftes van ieder mens. Intimiteit is een breed begrip en gaat vooral over verbondenheid. Je kunt je echtgenoot met dementie bijvoorbeeld niet meer vragen om steun bij heftige emoties of je kunt van je moeder met dementie niet meer verwachten dat ze ziet wat er in je omgaat. En kun je nog tegen iemand aankruipen als degene niet meer weet wie je bent? Wat kun je dan doen om te behouden w wat nog mogelijk is, terug te krijgen wat kwijt is of te compenseren voor wat onveranderlijk is Er is volop gelegenheid tot het stellen van vragen en ervaringen uit te wisselen Locatie: Bloemswaard, Garbialaan 3 in Hillegom. Tijd: 19:30 uur tot 21:00 uur. De zaal is open vanaf 19:00 uur.

Dit is de laatste avond van het seizoen. Het thema deze avond is  ‘muziek’. Muziek kan herinneringen en emoties oproepen. Juist bij mensen met dementie heeft muziek soms een heel groot effect. Iemand die somber is, kan opeens vrolijk worden. Iemand die weinig beweegt, begint opeens een ritme te klappen. We sluiten het seizoen af met gezellige muziek uit de tijd van toen. Er is volop gelegenheid tot het stellen van vragen en ervaringen uit te wisselen Locatie: Bloemswaard, Garbialaan 3 in Hillegom. Tijd: 19:30 uur tot 21:00 uur. De zaal is open vanaf 19:00 uur.

In het kader van Wereld Alzheimerdag vertoont de Werkgroep Dementievriendelijk Hillegom op donderdag 4 september de film Het Muziekmedicijn van de Hillegomse journalist Frénk van der Linden. Frénk van der Linden dook drie jaar in de wondere wereld van het menselijk brein. Hoe zien wetenschappers de helende kracht van muziek? Op welke wijze ervaren mensen met dementie dat zelf en wat betekent het voor hun naasten?

Het Muziekmedicijn toont niet alleen hoe mensen met dementie steunen hoop ontlenen aan hun favoriete liedjes en composities, de film illustreert ook hoe je door middel van muziek en zang contact maakt met mensen met dementie. Toen zijn eigen moeder aan Alzheimer leed, herinnerde zij zich niet meer wie Frénk was maar ze kon ‘Suzanne’ van Herman van Veen nog van A tot Z meezingen. Hoe was dat mogelijk? 

Is  het vergeetachtigheid of dementie?  Als je de signalen van dementie herkent, kun je er makkelijker mee omgaan. In deze bijeenkomst leer je signalen van dementie te herkennen en daarnaast krijg je tips om hier op een prettige manier mee om te gaan. Tijd: 14:00 tot 16:00 uur. Locatie: Bibliotheek Hillegom, Sportlaan 1, Hillegom Toegang is gratis maar aanmelden is verplicht. E: dementievriendelijkhillegom@gmail.com  T: 06 23 28 12 33

Relaties veranderen door de ziekte dementie. Samen omgaan met dementie of een hersenaandoening die het geheugen en gedrag aantast vraagt begrip, geduld en aanpassingsvermogen. Hoe ga je samen om met de ziekte?  Tijdstip: 19:30 tot 21:00 uur. De zaal is open vanaf 19:00 uur. Locatie: Woonzorgcentrum Bloemswaard, Garbialaan 3, Hillegom Toegang is gratis.

Het is niet makkelijk om te accepteren dat je naaste dementie heeft en steeds weer hetzelfde  verhaal vertelt. Of steeds vergeet wat je al een aantal keren hebt gezegd. Hoe ga je hier op een goede en respectvolle manier mee om?  Tijd: 14:00 tot 16:00 uur. Locatie Bibliotheek Hillegom, Sportlaan 1, Hillegom Toegang is gratis maar aanmelden is verplicht. E: dementievriendelijkhillegom@gmail.com  T: 06 23 28 12 33

Bij dementie denken we vaak aan ouderen maar de ziekte komt ook op jonge leeftijd voor. Jongdementie ontstaat vaak tussen de 40 en 65 jaar. De symptomen zijn meestal ook anders. Bij jong dementeren komt vergeetachtigheid minder voor maar zien we eerder veranderingen in gedrag of karakter.  Tijdstip: 19:30 tot 21:00 uur. De zaal is open vanaf 19:00 uur Locatie: Woonzorgcentrum Bloemswaard, Garbialaan 3, Hillegom Toegang is gratis

Van mantelzorgers wordt veel gevraagd. Hoe zorg je behalve voor de ander ook voor jezelf?  We bespreken de eigen ervaringen en delen tips met elkaar. Tijd: 14:00 uur tot 16:00 uur. Locatie: Bibliotheek Hillegom, Sportlaan 1, Hillegom Toegang is gratis maar aanmelden is verplicht. E: dementievriendelijkhillegom@gmail.com  T: 06 23 28 12 33

Op maandag 10 november gaat in Hillegom een nieuwe, laagdrempelige en gezellige activiteit van start: Beweeg & Beleef. Deze wekelijkse ontmoeting, een samenwerking met de Hillegomse muziekschool, vindt plaats op het Heemplein aan de Mariastraat 28 en brengt muziek, beweging en verbinding samen. Iedere week – afwisselend op maandag- en dinsdagochtend van 10.30 tot 12.00 uur – kunnen deelnemers samen bewegen en muziek maken onder begeleiding van Tijn Koenen, drumdocent bij de Hillegomse Muziekschool. De activiteit is geschikt voor jong én oud en is volledig gratis.

Het is heel ingrijpend als blijkt dat thuis wonen niet meer langer gaat. Toch is het goed om je alvast te oriënteren. Wat moet er voorbereid en geregeld worden? Hoe verloopt een aanvraag? Met welke regelgeving en kosten krijg je te maken? Welke woonvormen zijn er? Maar ook wat doet het met je en hoe ga je om met emoties?  Tijdstip: 19:30 tot 21:00 uur. De zaal is open vanaf 19:00 uur  Locatie: Woonzorgcentrum Bloemswaard, Garbialaan 3, Hillegom Toegang is gratis