Gratis Clinic Nordic Walking bij SIB Loopcollectief

Op zaterdag 14 maart organiseert SIB-Loopcollectief een clinic Nordic Walking. Een clinic waar zowel de beginnende Nordic Walker als de gevorderde Nordic Walker aan mee kan doen

Wat is Nordic Walking?

Nordic Walking is een bewegingsvorm waarbij je gebruik maakt van stokken.  Qua niveau en intensiteit  zit Nordic Walking tussen Sportief wandelen en hardlopen in. Je loopt in een stevig tempo, je gebruikt meer spiergroepen en de belasting op je heup- en kniegewricht is lager. Wil je het proberen of het iets voor je is, dan is dit je kans.

Ook als je een ervaren Nordic walker bent ben je van harte welkom.  Je ontvangt nuttige tips, tricks en instructies waardoor het Nordic Walken nog leuker wordt.

Geen Nordic Walkingstokken?

SIB zorgt dat er genoeg spullen aanwezig zijn zodat iedereen gemakkelijk aan de clinic kan deelnemen. De route-afstand bedraagt ongeveer 5 km en de start is  om 9.00 uur vanaf de parkeerplaats van de Amsterdamse Waterleidingduinen in de Zilk.

Aanmelden
Meedoen kan door een email te sturen naar communicatie@sibloopcollectief.nl