°C
donderdag 22 januari 2026

Adempauzeregeling biedt hulp voor mantelzorgers

Mantelzorgers spelen een onmisbare rol in de zorg voor hun partner, ouder of kind. Vaak doen zij dit met veel liefde en inzet, maar de verantwoordelijkheid kan zwaar zijn. Om mantelzorgers te ondersteunen en overbelasting te voorkomen, is er de Adempauzeregeling. Deze regeling biedt tijdelijke hulp en ontspanning op maat, zodat mantelzorgers even op adem kunnen komen.

De invulling van de Adempauzeregeling is flexibel. Mantelzorgers kunnen kiezen voor ontspannende activiteiten zoals yoga, kickboksen of wandelen met een coach. Ook praktische ondersteuning is mogelijk, bijvoorbeeld hulp bij administratie, huishoudelijke taken of gezelschap aan huis voor degene die zorg ontvangt. Zo ontstaat er ruimte voor rust en herstel.

Mantelzorger Kees maakte gebruik van de regeling en werd gekoppeld aan een coach. De erkenning en het begrip dat hij kreeg, gaven hem verlichting en nieuwe energie. Het besef dat hij zijn best doet en dat fouten maken mag, hielp hem om de zorg voor zijn vrouw vol te houden.

Mantelzorgers willen hun naasten zo goed mogelijk blijven ondersteunen en voorkomen dat zij vereenzamen of onnodig uit huis moeten. Dat kan alleen wanneer zij ook goed voor zichzelf blijven zorgen. De Adempauzeregeling vergoedt daarom tijdelijk kosten voor ontspanning, huishoudelijke hulp en gezelschap en biedt ruimte om samen met een mantelzorgadviseur te kijken naar oplossingen voor de toekomst.

Mantelzorgers uit Hillegom en Lisse kunnen voor meer informatie contact opnemen via mantelzorghillegomlisse@welzijnskwartier.nl.

Aankomende evenementen

Lees ook: