Valpreventie voor ouderen

Hillegom – In de gemeenten Hillegom, Lisse en Noordwijk wordt ingezet op activiteiten om vallen bij ouderen te voorkomen. Tijdens valpreventie worden mensen boven de 65 jaar geholpen om het risico op vallen te verminderen. Zo werken ze aan hun balans, spierkracht en veiligheid in huis.

In Hillegom en Lisse kunnen ouderen via huisartsen en fysiotherapeuten worden gescreend op valrisico. Daarna worden zij doorverwezen naar wandelgroepen of trainingen gericht op balans en kracht. Na afloop is er ruimte voor sociale ontmoeting, bijvoorbeeld met een kop koffie. In Lisse kunnen ouderen gratis deelnemen aan een valpreventiecursus van 8 tot 12 weken, afhankelijk van hun niveau. Het aantal plekken is beperkt en aanmelden kan tot 15 augustus per e-mail via Lverstegen@sportsupport.nl.

Bron: BollenstreekOmroep