BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Hillegom Online - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Hillegom Online
X-ORIGINAL-URL:https://www.hillegomonline.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Hillegom Online
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260306T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260306T163000
DTSTAMP:20260502T073911
CREATED:20260227T091740Z
LAST-MODIFIED:20260227T091740Z
UID:133886-1772805600-1772814600@www.hillegomonline.nl
SUMMARY:Themabijeenkomst Dementie: Samen zorgen
DESCRIPTION:Vrijdag 6 maart organiseert de werkgroep Dementievriendelijk Hillegom\, in samenwerking met de bibliotheek Hillegom\, een themabijeenkomst over dementie. Het onderwerp van deze editie is ‘Samen zorgen bij dementie’. Hoe ga je (samen met jouw omgeving) om met de ziekte dementie. \nZorgen voor iemand met dementie is niet eenvoudig. Je krijgt regelmatig dezelfde vragen en wat je vertelt wordt niet meer opgeslagen. Je moet steeds weer herhalen wat je al eerder hebt verteld.  Het  valt niet altijd mee om  je geduld te bewaren en aardig te blijven. Mensen zeggen wel eens “ik sta 24 uur per dag aan”.  De drempel om hulp te vragen aan mensen in je omgeving is hoog.  Maar het kan enorm helpen als bijvoorbeeld een familielid of een goede vriend(in) de persoon met dementie zo nu en dan meeneemt voor een wandeling of  een andere activiteit. \nWe gaan met elkaar in gesprek over hoe je het beste kunt omgaan met mensen met dementie en over hoe je je omgeving kunt betrekken bij de zorg voor de persoon met dementie.  Het delen van kennis en ervaringen staat centraal. Daarnaast krijg je tips om op een prettige manier om te gaan met mensen met dementie. \nDe bijeenkomst vindt plaats van 14:00 uur tot 16:30 uur in de bibliotheek aan de Sportlaan in Hillegom. Een ervaren trainer van Samen Dementievriendelijk\, een initiatief van Alzheimer Nederland en het ministerie van VWS\, verzorgt de themabijeenkomst. \nDe toegang is gratis.\nLocatie: Bibliotheek\,  Sportlaan 1 in Hillegom\nTijd: 14:00 tot 16:30 uur \nHet is  niet noodzakelijk je aan te melden\, maar het kan wel via\nT: 06 23 28 12 33\nE:  dementievriendelijkhillegom@gmail.com
URL:https://www.hillegomonline.nl/agenda/themabijeenkomst-dementie-samen-zorgen/
LOCATION:Bibliotheek Hillegom\, Sportlaan 1\, Hillegom\, Zuid-Holland\, 2182 KS
CATEGORIES:Gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hillegomonline.nl/wp-content/uploads/Dementheek-5.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260314T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260314T090000
DTSTAMP:20260502T073911
CREATED:20260307T092823Z
LAST-MODIFIED:20260309T095951Z
UID:134330-1773478800-1773478800@www.hillegomonline.nl
SUMMARY:Gratis Clinic Nordic Walking bij SIB Loopcollectief
DESCRIPTION:Op zaterdag 14 maart organiseert SIB-Loopcollectief een clinic Nordic Walking. Een clinic waar zowel de beginnende Nordic Walker als de gevorderde Nordic Walker aan mee kan doen \nWat is Nordic Walking? \nNordic Walking is een bewegingsvorm waarbij je gebruik maakt van stokken.  Qua niveau en intensiteit  zit Nordic Walking tussen Sportief wandelen en hardlopen in. Je loopt in een stevig tempo\, je gebruikt meer spiergroepen en de belasting op je heup- en kniegewricht is lager. Wil je het proberen of het iets voor je is\, dan is dit je kans. \nOok als je een ervaren Nordic walker bent ben je van harte welkom.  Je ontvangt nuttige tips\, tricks en instructies waardoor het Nordic Walken nog leuker wordt. \nGeen Nordic Walkingstokken? \nSIB zorgt dat er genoeg spullen aanwezig zijn zodat iedereen gemakkelijk aan de clinic kan deelnemen. De route-afstand bedraagt ongeveer 5 km en de start is  om 9.00 uur vanaf de parkeerplaats van de Amsterdamse Waterleidingduinen in de Zilk. \nAanmelden\nMeedoen kan door een email te sturen naar communicatie@sibloopcollectief.nl
URL:https://www.hillegomonline.nl/agenda/gratis-clinic-nordic-walking-bij-sib-loopcollectief/
LOCATION:Amsterdamse Waterleidingduinen
CATEGORIES:Gezondheid,Sport
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hillegomonline.nl/wp-content/uploads/f9c8f6a6-0456-4213-926f-1d6f71632c9d.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260317T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260317T210000
DTSTAMP:20260502T073912
CREATED:20260305T183539Z
LAST-MODIFIED:20260305T183539Z
UID:134302-1773775800-1773781200@www.hillegomonline.nl
SUMMARY:Alzheimercafé
DESCRIPTION:Dinsdagavond 17 maart komen Ruth Hoogerdijk van Marente en Corine Ouwehand van Leliezorggroep praten over de begeleidingsmogelijkheden van zowel de persoon met dementie als de mantelzorger. Ook is er deze avond een ervaringsdeskundige op het gebeid van mantelzorg aanwezig. Zij zal vertellen  over haar ervaringen en ook vragen uit de zaal beantwoorden. \nDementie en dan? \nAls de diagnose ‘dementie’ is vastgesteld staat je leven volledig op zijn kop en komen er allerlei vragen op je af. Heeft het zin om je leefstijl aan te passen? Kun je nog lid blijven van de klaverjas- of bridgeclub? Wie vertel je wat er aan de hand is? Bij  wie of waar kun je informatie halen om antwoord te  is krijgen op al je vragen? \nWat kunt u verwachten?\nTijdens de bijeenkomst krijgt u informatie over de ondersteuningsmogelijkheden en is er volop ruimte om vragen te stellen en eigen ervaringen te delen \n  \nHet mooie aan de deelnemers in het Alzheimer Café is dat er altijd wel iemand is bij wie je herkenning vindt. Samen praten over wat jou het beste past\, levert nieuwe inzichten voor jouw/ jullie eigen situatie. \n  \nLocatie: Bloemswaard\, Garbialaan 3 in Hillegom. Tijd: 19:30 uur tot 21:00 uur. De zaal is open vanaf 19:00 uur.  Rond 21:00 uur sluiten we af met een gedicht. \n  \nDe toegang is altijd gratis inclusief koffie en thee. \nVooraf aanmelden mag\, maar hoeft niet. Wel geldt: vol is vol. \nEmail:                            acbollenstreek@gmail.com \nTelefoon:                       06 23 28 12 33
URL:https://www.hillegomonline.nl/agenda/alzheimercafe-5/
LOCATION:Bloemswaard\, Garbialaan 3\, Hillegom\, Hillegom\, 2182 LA
CATEGORIES:Gezondheid,Ouderen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hillegomonline.nl/wp-content/uploads/Alzheimercafe10-1-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260327T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260327T143000
DTSTAMP:20260502T073912
CREATED:20260319T165032Z
LAST-MODIFIED:20260319T165032Z
UID:134801-1774616400-1774621800@www.hillegomonline.nl
SUMMARY:Mantelzorg café
DESCRIPTION:Bij Heemplein aan de Mariastraat 28\, in het gebouw Mariaoord\, start het Mantelzorgcafé\, een laagdrempelig ontmoetingsmoment voor mantelzorgers.\nDe eerste bijeenkomst vindt plaats op vrijdag 27 maart van 13.00 tot 14.30 uur. Daarna is het Mantelzorgcafé elke laatste vrijdag van de maand.\n\nVanuit gesprekken met buurtbewoners en professionals blijkt dat er behoefte is aan een plek waar mantelzorgers elkaar kunnen ontmoeten en ervaringen kunnen delen met lotgenoten.\n\nHet Mantelzorgcafé is een informeel moment om samen te komen met een kop koffie of thee. Mantelzorgers kunnen hier ervaringen delen\, luisteren of gewoon even op adem komen. De toegang is gratis en aanmelden is niet nodig.\n\nVoor meer informatie of vragen kunt u ons bereiken via e-mail (heemplein@gmail.com) of telefonisch via 06-86818751.
URL:https://www.hillegomonline.nl/agenda/mantelzorg-cafe-2/
LOCATION:Heemplein\, Mariastraat 28\, Hillegom\, Netherlands
CATEGORIES:Gezondheid
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hillegomonline.nl/wp-content/uploads/mantelzorgcafe.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR